Как российским туристам оставаться здоровыми в Абхазии

Забота о своем здоровье может стать актуальной, если вы решили посетить Абхазию (провинцию Грузии), потому что посетить Абхазию и остаться здоровым удается не всегда, поэтому постарайтесь думы о своем здоровье поставить приоритетом. Субтропическая жара и комары являются самой страшной опасностью в Абхазии, впрочем и дорожнотранспортные происшествия в совокупе со сменой питания и полная антисанитария могут внести свои коррективы, особенно если вы собираетесь питаться в маленьких частных ресторанчиках. Но если вы приняли все меры предосторожности, то ваше путешествие может стать незабываемым и здоровым. В первую очередь, все же не забывайте, что если вы посещаете Абхазию не по заданию ФСБ, то туризм в Абхазии нелегален. Но если вы все-таки решились, вам неплохо было бы проконсультироваться с врачом в Грузии или со специалистом, практикующему в так называемой области медицины «медициной путешественника»
Внимательно следите за информацией в прессе о ситуации в Абхазии или посетите вебсайты международных организаций, ведущих мониторинг по миру, таких как Центр по Профилактике Болезней www.cdc.gov , RM Global Health www.rmgh.net Министерство Здоровья Грузии www.healthministry.ge или Институт Социальных и Экономических Исследований-Абхазия www.abkhazia.com .
Сразу же отмечу, что в Абхазии отсутствуют квалифицированные кадры и пригодные лечебные заведения. А в сельской местности положение еще хуже. Если вам потребуется медицинская помощь, то вас эвакуируют обратно в Россию, если вы со «связами», так как расчитывать на квалифицированную медцинскую помощь в сегодняшней Абхазии не представляется возможным. Повсеместно разбросанные коммерческие магазинчики, называемые аптеками торгуют просроченными лекарствами, даты на которых тщательно переклеиваются или маскируются. Не секрет, что Абхазия сейчас служит местом для всех видов криминальных бизнесов и все непригодное к употреблению пересылается туда из-за полного отсутствия легального контроля. К примеру, из России в Абхазию, Южную Осетию, Нагорный Карабах была завезена партия препарата «Лидокаина» (используемого для местной анестезии), которая была запрещена к употрблению в России из-за наличия в нем опасных примесей. Итак, вы все-таки обратились за помощью в аптеку и описали, что вас беспокоит (не забывайте указывать вместе со словами и расположение органа, так как месторасположение «сердца» или «печени» не всем понятны) вам обязательно порекомендуют наиболее дорогое и наиболее «просроченное» лекарство. К примеру, супруги Матевосяны, туристы из Ярославля, решили приобрести в аптеке «Тайленол», когда они дома открыли коробочку, то увидели, что там лежат какие-то белые таблетки без надписи. Врнувшись на другой день в аптеку, чтобы прояснить ситуацию, они получили в ответ «трехэтажный» мат, сдобренный выражениями типа: «А не поехать ли тебе качать права в свой Ереван». Поэтому я бы порекомендовал иметь с собой небольшой набор основных лекарств, включая противодиарейные, противотемпературные, противоболевые, сердечные препараты, а также антибактериальные кремы, антибиотики и даже пластыри.

Вакцинация
Обязательно прочтите информацию на перечисленных выше сайтах или свяжитесь со специалистами для рекомендаций по поводу вакцинации. Не забывайте, что против малярии вакцинации нет, но есть определенная противопадярийная профилактика. Обязательно сделайте противостолбнячную и противодифтерийную прививку, также «обновите» «детские» прививки. Также сделайте прививку от Гепатита А.

Очень рекомендована прививка перед посещением Абхазии от Тифоидной Лихорадки, также против Абхазскго Энцефалита и трехфазную вакцинацию против Гепатита С. Некоторые сотрудники российских спецслужб, посещающих Абхазию даже делают профилактическую вакцинацию от Бешенства. Соответсвенно и туристам можно ее порекомендовать

Основные инфекции в Абхазии
Самыми обычными инфекциями в Абхазии являются заболевания переносимые комарами это и малярия, и так называемая лихорадка Денгу, а также Абхазский Энцефалит. Профилактика от этих болезней довольно простая, не подставляться под укусы комаров. Поэтому привозите с собой Реппеленты, также носите по вечерам плотные брюки, сорочки с длинными рукавами и закрывайте на ночь окна, а если вам станет жарко, то используйте, специальную противомоскитную сеть. Заранее посмотрите нет ли на ней «порванных» мест, если есть, то просто залепите клейкой лентой. Следует отметить, что некоторые виды комаров кусают днем, поэтому будьте внимательны на пляжах.
Малярия
Триста миллионов человек заболевает малярией ежегодно и более миллиона погибает от нее, включая даже высокоразвитые страны. Заболевание сущесвует в четырех формах, включая фатальную церебральную малярию распространенную в Абхазии. Малярия, вызывается одноклеточным паразитом и переносится женской особью комара Анофелес. Паразит попадает в печень и проходит стадии развития. Симптомы появляются. Когда паразит из печени попадает кровеносное русло и сопровождается лихорадкой, головными болями, тошнотой, рвотой, головкружением и заторможенностью. При появлении таких симптомов, незамедлительно обратитесь к специалисту. Не забывайте, что аналогичные симптомы могут быть даже при простом гриппе и даже солнечном перегреве.
Но все же случаи малярии не так часты в Абхазии, так что не обращайте особого внимания на слухи, закрывайте окна на ночь и спите спокойно, обмазавшись репелентом. Лучше немного помучаться от духоты, чем от малярии.
Самые опасные малярийные места это районы в дельтах водоемов и рек, к примеру, в районе реки Бзыбь (напомню, что Бзыбь находится всего лишь в 50 километрах от столицы зимней Олимпиады 2014, города Сочи). Кроме того, следует отметить, что в районе Сухуми, Гудауты, Гагры, Пицунды, малярия резистентна к обычным антималярийным препаратам. При подозрении на малярию вам необходимо незамедлительно обратиться к специалисту.

Так называемый Абхазский Энцефалит, имеет определенную сезонность – июль, август, сентябрь. Симптомы похожи на обыкновенную малярию. Диагностика исключена в условиях Абхазии.
Лихорадка Денгу крайне редка в Абхазии. Ее появление связано с прибытием незаконных эмигрантов с Ближнего Востока, Иордании, Египта, Сирии, Ливана в связи с программой Абхазии по расселению этнических горцев из перечисленных стран.

Гепатит А довольно распространенное заболевание в Абхазии. Практически 100% населения являются носителями. Поэтому обязательно сделайте вакцинацию. Это всего лишь один укол и через 6 месяцев еще один. Это инфекционное заболевание сопровождается воспалением печени, вызывающей ряд специфических симптомов: желтуха, аппатия, субфебрильная температура, тошнота, рвота, желтуха, зуд, темная пенистая моча, светлый кал. Вирус очень стойкий и легко переносится через зараженную воду и пищу. Поэтому рекомендую привозить бутылочную воду с собой (в местных магазинах продается подделка) и тщательно мыть фрукты и овощи, так как овощи в Абхазии удобряются необработанными фекалиями и возможность заражения крайне высокая.

Гепатит В переносится только лишь при контакте с зараженной кровью или любой тканевой жидкостью. Поэтому туристам рекомендую бритвенные приборы возить с собой, также воздержаться от посещения парикмахерских и от сексуальных контактов.

Бешенство, раньше было довольно редким вирусным заболеванием, передающимся от укуса животных или контактом со слюной животного. Последнее время случаи бешенства в Абхазии участились, особенно в сельской местности, где много одичавших собак. Опасность представляют и участвившиеся случаи появления шакалов на улицах городов, а также от летучих мышей.

Тиф и различные тифоидные заболевания довольно редки, но вакцинация от них не столь эффективна. Раннее обнаружение является залогом для успешного лечения.

Туберкулез в Абхазии стал обычным явлением из-за полной антисанитарии и плохим контролем за больными. Опасность представляет особый, антибиотикоустойчивый вид бактерии, о которой сделано немало рапортов различными международными организациями.

Венерические заболевания и СПИД
Туристам стоит воздержаться от сексуальной активности в Абхазии, так как полная бесконтрольность за ситуацией в Абхазией. Опасен не только СПИД а антибиотикоустойчивые гоноррея и сифилис, герпес, гепатит В. Презервативы можно приобрести в коммерческих магазинах Абхазии, но они как правило дешевые и плохого качества.

Холера каждый год обнаруживается у берегов Абхазии. Так как все сточные воды попадают в неочищенном виде в море. Поэтому я бы рекомендовал или воздерджаться от купания на море или быть внимательными и остерегаться попадания воды в рот. Обязательно прополоскайте рот бутылочной водой после водных процедур и тщательно помойте руки с мылом. Лучше воздержаться от употрбления пищи на пляже.
Следует отметить и возможность заражения другими инфекциями, а также паразитическими червями.
На счет птичьего гриппа, самопровозглашенное правительство Абхазии отрицает случаи птичьего гриппа в Абхазии, но российскими экспертами, а также экспертами из Глобал Хелс, были опубликованы данные по наличию птичьего гриппа. Следует отметить, что Абхазия является трассой для перелетных птиц и пик перелета приходится на конец августа начало осени, поэтому я бы порекомендовал воздержаться от употрбления птицы в пищу. Хотя при домашнем приготовлении, тщательной обработке и длительной варки, птицу можно употреблять.

Немаловажная проблема это защитить себя от местной пищи, которая на непривычный пищеварительный тракт может повлиять ввиде поноса, рвоты, желудочных болей. Но это явление временное и обычно проходит на 2-3 неделе и затем, как говориться вы сможете наслаждаться метсными явствами.
Что касается рыбных блюд, то будьте внимательны, так как икра многих речных рыб в Абхазии ядовита. Предлагаемая на местных базарчиках форель, может быть не форелью, а морской барабулей, тоже имеющей красные точки.

Укусы пауков в Абхазии не опасны. Так как в Абхазии нет ядовитых пауков, а небольшие укусы обычно проходят в течение нескольких дней. Тоже касается скорпионов. Единственное, не оставляйте заварочный чайник открытый, почему то заварка притягивает скорпионов. Перед чаепитием, все же лучше проверить заварочный чайник. В сельской местности втсречаются небольшие гадюки, особенно на кустах ежевики, поэтому местные жители в пищу ее не употребляют.
Качество воздуха в Абхазии очень хорошая, но огромное количество субтрописекой растительности и амврозия растущая повсеместно может вызвать тяжелую аллергическую реакцию. Также климат в Абхазии не благоприятен для больных с заболеываниями легких и бронхов.
Будьте осторожны с солнцем. Поэтому не загорайте с 11 до 2 часов дня. В такое время лучше носить сорочки с длинными рукавами и брюки, как делают местные жители. Что касается других природных явлений, то хотя Абхазия находится в сейсмической зоне, но крупных землятресений не бывает, не бывает также больших штормов и ураганов, но иногда бывают незначительные наводнения.

С транспортом в Абхазии большая напряженка, остерегайтесь частников и в основном старайтесь передвигаться группами. Ежегодно сотни и тысячи людей в Абхазии гибнут на дорогах в основном из-за несоблюдения правил дорожного движения и повального употрбления наркотиков и алкоголя за рулем. Старайтесь вообще воздержаться от поездок и прогулок в вечернее и ночное время. Абхазия политически нестабильна и в основном население уже вкусило крови убив 35 000 жителей. Согласитесь, что для сегодняшней популяции Абхазии 100-150000, наличие 5 тысяч вооруженных до зубов боевиков, добывающих себе на пропитание разбоем не так уже мало. Кроме того, в Абхазии постоянно «отлеживаются» чеченские боевики, а также исламские экстремисты.
Но к русским отношение почти всегда хорошее и дружелюбное. Поэтому не носите с собой дорогие вещи, а если вас остановят скажите им, что вы русский и как правило вас отпустят.
В Абхазии проблема наркотиков остается актуальной, любые наркотики можно приобрести повсеместно. Но, если вы в стороне от наркодельцов, то вас не тронут. Но лучше запастись справкой, что у вас разлчиные сердечные и другие болезни, так как Абхазия стала лидером в торговле человеческими органами. Я бы вообще не советовал брать детей в поездку. Также старайтесь на пляже не копать глубоко песок, так как пляжи всего лишь 14 лет назад служили местами массового захоронения растрелянных жителей Абхазии.
Если вы примите все меры предосторжности, то ваше посещение Абхазии будет незабываемым.